Volwassenen Jazz
Volwassenen Jazz
Tapdance2

Volwassenen (18+)

De keuze aan lessen voor volwassenen wordt steeds groter! Naast de vertrouwde jazzlessen, op maandag- en donderdagavond, bieden we ook klassiek en tapdance. Nieuw dit seizoen is de moderne dansles met direct daarna een les DanceFit.

Dus: ook de volwassenen laten zich meevoeren door de DanceFlow!

Jazz (18+)

Een afwisselende les waar verschillende muziek- en dansstijlen de revue passeren. De basis is jazzdans, maar soms maken we ook een uitstapje naar moderne dans of een andere stijl. Techniek, kracht en dynamiek zijn de kernwoorden van deze les, maar bovenal: lekker dansen!

Inmiddels is het niveau van de maandag- en donderdagavond vrijwel gelijk. De les is goed te volgen voor iedereen die vaker gedanst heeft, maar ook toegankelijk voor iedereen die het graag wil leren. De sfeer is positief en er wordt vooral lekker veel gedanst!

Voor degenen die onregelmatig werk hebben of om andere redenen vaak afwezig zijn, bieden we de mogelijkheid om een 10-rittenkaart te kopen. Informeer bij de dansstudio naar de mogelijkheden.

Meer >>

Moderne dans & yoga (18+)

In deze les combineert docente Nika soepele moderne dansbewegingen met zachte Vinyasa flow yoga oefeningen. We gebruiken de flow van de Vinyasa flow yoga om meer souplesse en lichtheid in ons lichaam te krijgen, zodat we in moderne danscombinaties sterk en toch ook zacht kunnen bewegen. 

Heb je nooit eerder yoga gedaan of moderne dans beoefend? Geen probleem! Nika helpt je door adem en de techniek langzaam van de ene naar de andere houding. Ook werkt ze aan het uitlijnen van de houdingen. Daarnaast gebruikt Nika verschillende moderne danstechnieken (Cunningham, Graham, Limón) om je heerlijk te laten dansen!

Voor degenen die onregelmatig werk hebben of om andere redenen vaak afwezig zijn, bieden we de mogelijkheid om een 10-rittenkaart te kopen. Informeer bij de dansstudio naar de mogelijkheden.

 
Meer >>

Klassiek Ballet (18+)

Op de donderdagavond hebben we klassiek ballet, speciaal voor volwassenen. We werken in deze les aan de basistechniek zoals die door Vaganova vastgelegd is. De les start met oefeningen aan de barre, die later in het midden verder uitgewerkt worden. Ook werken we aan verplaatsingen, draaien en sprongen. 

Omdat je heel individueel op je eigen niveau kunt werken, is deze les geschikt voor zowel beginners als gevorderden. De les is heel erg geschikt voor mensen die aan hun houding willen werken, op een gezonde manier met hun lichaam bezig willen zijn, hun spierbeheersing willen verbeteren en gewoon lekker willen dansen! 

Voor degenen die onregelmatig werk hebben of om andere redenen vaak afwezig zijn, bieden we de mogelijkheid om een 10-rittenkaart te kopen. Informeer bij de dansstudio naar de mogelijkheden. 

Meer >>

Spitzenles (18+)

Na de Klassieke balletles voor volwassenen is er een mogelijkheid om nog een kwartier spitzenles te volgen. Bij oefeningen op spitzen is houding en kracht misschien nog wel belangrijker dan bij de gewone klassieke balletles. Deze les is toegankelijk voor iedereen die al eerder op spitzen heeft gestaan, maar ook voor diegenen die dat altijd al eens hebben willen leren.

Voor degenen die onregelmatig werk hebben of om andere redenen vaak afwezig zijn, bieden we de mogelijkheid om een 10-rittenkaart te kopen. Informeer bij de dansstudio naar de mogelijkheden.

Meer >>

Agenda Gallery Docenten Winkelmaandje
DanceFlow © 2012 | Powered by Blokker Design 2011 | Algemene voorwaarden